Tantra masszázs - A test és a lélek találkozása

 

A tantra masszázs a test, a lélek és a szellem harmóniájának megteremtésére irányuló, tantrikus szellemi tanításokon alapuló masszázs.  
Szertartásos, meditatív, és olyan mély relaxációt segít létrehozni, ahol lelkünk eredeti bölcsessége képes feltárulni. A tantra masszázs a tudatosság testi és lelki érzeteinkre való kiterjesztésére szolgál, és az életerő irányítására valamint a meditációs szellemi gyakorlásokra alapszik.

 

Mi a tantra masszázs?

 

A tantra masszázs a tantrikus filozófia spirituális tanításaira és gyakorlataira épül. A tantra legfőbb elve a mindenre kiterjedő tudatosság, és az életerő megfelelő módon való kezelése.

A tudatosság a masszázs során az érintéseken és az egyéb belső élményeken keresztül érvényesül, ezeken keresztül tapasztalhatjuk meg a valódi jelenlétet. Az életerővel pedig a sűrűbb energiák finomítása által dolgozunk. Szerepet játszanak még azok a további folyamatok is, amik a masszázs utáni órákban, napokban, hetekben, utólagos érzéseken, gondolatokban nyilvánulnak meg. 

Miközben a masszázs maga oldja a feszültséget, lazítja az izmokat és nyugtatja az idegeket, a folyamatos relaxált figyelemre helyezzük benne a hangsúlyt.
Megszűnik az akarás, elcsendesedik a tevékenység kényszere, helyette egy lágyan hullámzó belső tánc tud létrejönni a különleges érintések hatására.  A tantra masszázs célja az egyensúly megteremtése a szervezetben, az egészség elősegítése és fentartása a testben és a lélekben.

 

Miben hasonlít és tér el a tantra masszázs az általános masszázsoktól?

A tantra masszázs összekapcsolja a testet, a lelket és a szellemet.
A figyelem fókusza nem csak érzékelés különböző formáira, hanem minden olyan dologra irányul, ami létezésünkhöz kapcsolódik. Arra is, hogy mi zajlik a testben, és arra is, hogy mi az elmében.
Az érintés az erőteljesebbektől az lágyakon át a fizikai érintés elhagyásáig terjed. Célja pedig legfőképpen a durvább fizikai világon túli valóság megtapasztalása, és a szellemi életbe való elmerülés. 

Mivel manapság az emberek a durvább valóságot élik általában, a tantra masszázs inkább a lágyságot, puhaságot és a feminin jelleget képviseli, hogy az az egyensúly vissza tudjon állni egy egészségesen természetes működésébe.

A tantrikus masszázsok egyéb keleti masszázstípusokhoz hasonlóan nem csupán az izmokon dolgoznak, hanem  az energiapályákon is, amiken keresztül a prána (életerő) áramlásba tud jönni.
Külön figyelmet szentelünk a masszázs során a testben lévő polaritások kiegyenlítődésének is. Mindez történik a jobb és a bal agyfélteke összehangolásával, és a női-férfi minőség gyógyításával.

A tantra masszázs hatásai

 

A tantra masszázs a létezés bölcsességét és az életerő egészséges áramlását segíti elő. Egy meghitt környezetben végzett tantra masszázs az alábbi jótékony hatásokkal járhat:

  • Stresszoldás és feltöltődés: Nyugodt, meditatív állapotot segít elő, testi lelki ellazulást okoz, miközben feltölt, frissít, energetizál.
  •  Energiaáramlás: A test energiacsatornáinak (nadik) megtisztításának és az életerő beindításának segítségével beindul az egészséges áramlás.
  • Önismeret és önszeretet: Könnyebben megérthetjük érzelmeinket, rendezhetjük magunkkal kapcsolatos gondolatainkat, ami önelfogadáshoz és a belső egyensúlyhoz segít hozzá.
  • Kapcsolódás a lélekhez: Az érzeteken és a masszázs során keletkezett történéseken keresztül tudatosabbak leszünk és könnyebben megteremtjük a spirituális kapcsolatot önmagunkkal és másokkal.
  • Érzelmi blokkok oldása: A szeretetteli, gyengéd érintések mélyre hatnak és oldják az érzelmi blokkokat. Ha ezek feloldódnak, csak akkor tud az életenergia rendes áramlásba kerülni.
  • Intimitás a kapcsolatokban: Amikor önmagunkkal rendben vagyunk, akkor tudunk rendben lenni a körülöttünk lévőkkel is. Amikor önmagunkat megtanuljuk szeretni, akkor tudunk igazán másokkal is szeretetben lenni.
  • Szellemi fejlődés: A megismerés által leszünk egyre bölcsebbek, amiben saját felismeréseink tudnak lenni leghatékonyabb tanítóink.
  • Érzékiség kibontakozása: Megtapasztaljuk a megszokottakon túlmutató érzékeléseket is.

 

Hogyan működik a tantra masszázs?

 

A csendben született tapasztalásból sokkal tisztább képet kap az ember a valóságra. A tágasságban született élmenyekben sok ezer arca jelenik meg a mindenségnek.

A belső figyelem csendet szül, a speciális érintések varázsa pedig segít belekerülni saját, belső, különleges világunkba.

Egy jól képzett és tapasztalt masszőr nem csak az izomlazítást ismeri, de az energiapályákkal és pontokkal, valamint az azokban lévő feszültségek oldásával is tisztában van. Pontosan tudja, mit, hogyan kell érinteni ahhoz, hogy a harmónia létrejöjjön, és azzal, hogyan kell elvezetni az energiatöbbletet oda, ahol pedig hiányt jelez a test. 

Így tud a tantra masszázs kombinált hatása érvényesülni.

 

Kinek ajánlott a tantra masszázs?

 

Minden olyan felnőtt számára ajánlott, aki:

  • Szeretne közelebb kerülni önmagához vagy mélyebb szinten szeretné megismerni a világot.
  • Vágyik arra, hogy felszabadítsa, és megfelelő mederbe terelje a benne rejlő valódi potenciált, életerőt.
  • Fel szeretné fedezni saját természetes érzékiségét.
  • Harmóniát szeretne teremteni a mindennapi életében
  • Szeretné javítani a párkapcsolatát
  • Lépcsőfokot keres a szellemi és a fizikai világ közötti kapcsolatra
  • Mag-tudatosság/magmegtartás tanfolyam kiegészítéseként szeretné használni.

 

Tantrikus jóni és lingam masszázs

 

A jóni és a lingam masszázs, vagyis az intim területek meditatív és szakrális érintése és masszázsa része lehet a tantra masszázsnak, de nem kötelező eleme. 

Amikor a teremtő szerveket megfelelő alázattal, tisztelettel, szeretettel és hozzáértéssel érintjük, nem csak az egyén saját életében lerakódott traumáit lehet gyógyítani, de sok évszázados generációs problémákra is válaszokat, oldásokat kaphatunk.

A tantrikus jóni vagy lingam masszázs során a szexuális energiát nem arra késztetjük, hogy mihamarabb elhagyja a testet, hanem arra, hogy feltöltse azt. Ehhez azonban transzformálni szükséges, mivel sokszor feszültség formájában tároljuk a szervezetünkben, feszültségként pedig nem tud hasznosulni. Ahhoz, hogy örömteljes életerővé és szeretetteljes bölcsességgé transzformálódjon az emberben, a feszültségeket oldani, az energiákat pedig finomítani szükséges.

A tantrikus masszázsban az intim masszázs is elsősorban a szellemi fejlődés, és az önmegismerés, valamint az egészség érdekében zajlik. 

A szexuális energia az egész világot betöltő legnemesebb dolog, amennyiben megfelelő hozzáállással kezeljük.

Nem csupán egy létfenntartó erő, és nem csak az örömök forrása, hanem minden tevékenységünk és alkotásunk tüze. Amikor elnyomva van, akkor perverz lesz vagy pusztító, ha túlságosan kiélve van, akkor elvész, vagy letérít az egyenes útról. Megfelelő hozzáállásnak a tudatos megélését tartjuk, nem pedig kiélését, ahhoz viszont legelőször is meg kell ismerni és barátunkká fogadni.

Ha ellenségként, vagy szégyellnivaló dolognak tartjuk, akkor mindenféle problémát okozunk magunknak, mivel ez a létezésünk alapenergiája. Ha barátunkká fogadjuk, akkor viszont meg lehet tanulni a vele való bánásmódot.

Ha ezt megtanuljuk, akkor olyan tisztelettel övezett medret biztosíthatunk számára, amiben szabadon kibontakozhat,  emelhet minket és emelheti a körülöttünk lévőket is. Válhat művészetté, segítheti kreativitásunkat, növelheti vitalitásunkat, vagy éppen színesítheti szerelmi életünket. Ezt a hozzáállást tudod megérezni a tantrikus intim masszázsok során és tudod megtanulni tanfolyamaimon.

 

A tantra masszázs és a kölcsönösség

 

Fontos megemlíteni, hogy semmiféle kölcsönösség nincsen a tantra masszázs, sem a jóni vagy lingam masszázs során.

Aki kapja a masszázst, befelé, önmagára figyel, nem cselekvőként van jelen, hanem tudatosságként. Megéli, figyeli saját folyamatait, elmerül a saját élményeiben. A masszázst végző személy pedig megpróbálja végig kellő tisztasággal, fegyelemmel és odaadással tartani a teret, bevonódásmentesen érezni a másik minden rezdülését.

Ez egy különlegesen kifinomult érzékelést, nagyon pontos koncentrációt, határtartást és nyitottságot egyszerre kíván meg a masszőr részéről. Egy olyan tudatállapotba kerül ilyenkor, ami nagyon érzékeny állapot, ahol ő egyszerre van jelen a másik ember történésében, önmagában és az elérendő szellemi célban is.

 Ezt az állapotot megzavarhatja egy oda nem illő külső érintés, főleg hogyha az alsó szervekből induló vágyból születik. A tantra masszázs során finomítjuk az energiát, hogy el tudjon mozdulni a test alsó részeiből, és fel tudja tölteni a testet élettel. A nem a masszázsba illő szexuális késztetésekre való fókusz viszont a sűrűbb energiákat erősíti, ami lent tartja és nem engedi emelkedni azokat.

Ezért egy ilyen késztetésből és fókuszból születő érintés pont az ellenkező hatást váltja ki a folyamatban, mint amit próbalunk elérni. Így, aki nem csupán egy érzéki élményt szeretne kapni vagy adni egy tantrikus masszázs során, hanem egy spirituális és finom energetikai megtapasztalást kíván elérni, annak érdemes megfontolni a leírtakat.

A kölcsönösséget a szerelmi partnerek közötti intim kapcsolatban ajánlott megélni, nem a tantra masszázs során. Bármi kérdésed van a témával kapcsolatban, keress meg bátran!

 

A tantra masszázs, mint szolgáltatás

 

A köztudatban a tantra szóval kapcsolatosan rengeteg félreértés van, ezért mielőtt elmegyünk egy szolgáltatóhoz, még az elején tisztázni érdemes, ki mit ért alatta, hogy elkerüljük a felesleges köröket. A „tantra” szó sok hirdetésben amolyan egzotikus dologként is szerepelhet a szolgáltató hozzáértése nélkül is. Egy rövid beszélgetés során azonban könnyen kiderülhet, hogy egyeznek- e az elképzeléseink vagy sem, ezért ha bizonytalanok vagyunk, mindenképp javasolt egy szóbeli egyeztetés.

Ha szeretnél részt venni egy szolgáltatóknak szóló oktatáson vagy aktuális tudásodat szeretnéd kiegészíteni, keress bizalommal!

 

Tantra masszázs a párkapcsolatban

 

Amikor pároknak szóló tantra masszázst tanulunk, és egymást szeretnénk vele kényeztetni, szintén érdemes arra törekedni, hogy az, aki kapja teljesen bele tudjon lazulni saját magába. Aki pedig adja, teljesen oda tudjon figyelni a másikra. Ehhez teremtsünk meghitt környezetet! 

A tantra masszázs nem egy erotikus masszázs, ahol az a cél, hogy egymást érzékien felizgassuk és kielégítsük, (bár az is csodálatos tud lenni), hanem egy szellemi utazás önmagunk felé vezető úton.

A masszázst kapó partner önmagához vezető útja viszont lehet éppen az az adott pillanatban, hogy felizgassa és kielégítse valaki. Ilyen esetben nyugodtan lehetsz partnered segítője ebben, persze csak ha szívesen részt veszel a folyamatában. 

 Mindig tartsuk szem előtt azt is, hogy partnerünknek is ugyanúgy tiszteltben kell tartsuk a határait, ahogy egy idegennek. Nem formálhatunk jogot semmi olyan cselekedetre, amire ő nem áll készen vagy nem esik neki jól.

Ha szeretnél részt venni egy partnereknek szóló oktatáson, keress bizalommal!

 

A tantra masszázs menete

Hogyan történik a tantra masszázs?

 

Rövid beszélgetés után kezdődhet a szakrális folyamat.  A masszőr, vagyis adó fél mögött sok gyakorlás, akár egy egész életen át szóló felkészülés van, a befogadó fél pedig jó, ha már az elején bizalomba tud kerülni a masszőre/masszázst adó partnere iránt. A megfelelő kezdeti hangulat ideális esetben ezt meg is tudja teremteni.

A tantra masszázs egy olyan szertartás, ahol átadjuk magunkat a bennünk lévő legmagasabb rendű Bölcsességnek. Ebbe az állapotba a rituálé által tudunk belekerülni. 

Zuhanyzás után egy kendőbe öltözik a vendég vagy öltöznek a partnerek. Ez a kendő a bevezető közös meditáció után rituálisan lekerül arról, aki a masszázst fogadja jelképezve jelmezeit, ruháit, szerepeit, hogy bele tudjon kerülni a lehető legtisztább újjászületett formájába, ami eredendően meztelen. Ha nagyon szégyenlős valaki, természetesen maradhat az alsónemű rajta, vagy amiben biztonságban érzi magát. Így köszöntjük egymást, tisztelettel és kedvességgel, a lelket látva a másikban. A „namasté” szó is ezt jelenti: Köszöntöm benned a Lelket, vagyis az Isteni részedet.

Ezek után masszázsasztalon vagy matracon történik a meleg olajos masszázs haladva az energiapályákon felébresztve az érzékelést, aktivizálva az életerőt, óvatosan tisztítva a lerakódott érzelmi és fizikai szennyeződéseket.

Szeretetteli simogatás és mélyebb nyomások, érzéki finom energetikai bizsergetések és gyúrások váltják egymást, ami belevisz abba a bizonyos nagyon mély meditatív, mégis éber állapotba. Vannak, akik az egészen finom energiákat is érzik, akár az érintés nélkülieket is, és vannak, akik inkább az intenzívebb érintésekre reagálnak, de hogy ki mit tapasztal, az sok mindentől függ. Mindenképpen egy teljes testre kiható energetikai élménynek lehet részesévé válni.

A teremtő erővel életerőként és szexuális energiaként is lehet dolgozni attól függően hol van koncentrálva, és hogy mi a közösen megbeszélt cél. A tantra masszázsban mindenképp szétárasztás és finomítás történik, ezért ha az intim területek is be vannak vonva a masszázsba (nyilván előre megbeszélve), akkor azok érintése is nagyon finom, meditatív és gondosan felépített, hosszan tartó és az áramlást megcélzó.

Javasoltan megmegtartással és a testben való szétterjesztéssel történik. Alapvetően a befogadó fél mindig megfigyelőként és nem cselekvőként van jelen, kivéve, mikor valaki terápiás céllal vagy haladó gyakorlóként hosszabbtávon van jelen. Ilyenkor lehet egyénre szabott belső alkímiai gyakorlatokkal is kiegészíteni az ellazulást, vagyis a gyakorló a masszőrrel egyeztetve meghatározott vizualizáció és légzéstechnikákat is végez masszázs közben.

A masszázs végén fontos a vendég vagy partner energiáinak megnyugtatása és elsimítása, majd relaxációja önmagával.

A tantra masszázs szeánsz javasolt időtartama 2 óra. 

(Amennyiben hosszabb konzultáció, gyakorlás, szertartás, vagy egyéb oktatás is van a masszázs mellett, akkor 3-4 órára vagy többre szükség lehet a teljes folyamathoz.)

Bármi további kérdéseddel keress bizommal!

Beszéljünk